Dzieci i młodzież są obecnie narażone na nieproporcjonalny, potężny i nieustający stres. Według statystyk coraz częściej przejawiają problemy ze zdrowiem psychicznym – z roku na rok rośnie liczba diagnozowanych depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń emocjonalnych i zaburzeń zachowania. Dlatego niezwykle ważne jest, aby pomóc dzieciom i nastolatkom w radzeniu sobie z obciążeniami, których na co dzień doświadczają.
Najnowsze badania wykazują wysoką skuteczność technik uważności w pracy z dziećmi z zaburzeniami lękowymi, prezentującymi trudne zachowania, mającymi problem z poczuciem własnej wartości oraz radzeniem sobie z emocjami.
Dzięki udziałowi w kursie, dowiesz się, jak dzięki wykorzystaniu technik mindfulness pomóc dziecku, które:
Kurs może stanowić element programu terapeutycznego ukierunkowanego na rozwijanie uważności u dzieci.