Zaburzenia lękowe są jednym z najczęstszych problemów obserwowanych w gabinetach psychologów i psychoterapeutów. Coraz powszechniej dotyczą dzieci i nastolatków. Obecna sytuacja społeczna związana ze skutkami pandemii, przymusową izolacją, brakiem kontaktów z rówieśnikami i nasilonym stresem w rodzinie pogłębia problem lęku, także wśród młodszych klientów gabinetów terapeutycznych.
Psychologowie i psychoterapeuci potrzebują sprawdzonych przez innych specjalistów narzędzi i technik, które będą skuteczne w diagnozie i terapii zaburzeń lękowych dzieci i młodzieży.
Dołącz do uczestników kursu z udziałem Magdaleny Lange-Rachwał i zwiększ swoje kompetencje w obszarze terapii zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży. Poznaj metody pracy, podejścia, techniki i narzędzia zintegrowane w spójnym modelu pracy powiązanym ze studiami przypadków.
Od czasu wypadku samochodowego Piotrek ma trudności z koncentracją w szkole. Skupienie uwagi na lekcjach stanowi dla niego wyzwanie. Skarży się na ciągły ból głowy. Ma problemy z zasypianiem. Boryka się z intensywnymi, niepokojącymi myślami, które wyładowuje za pomocą agresywnych zachowań wobec rówieśników. Cierpią na tym kontakty z kolegami. Przed traumatycznym wydarzeniem był radosnym, rezolutnym dzieckiem, zaangażowanym w życie klasy. Dziś lęk i gniew przejęły nad nim całkowitą kontrolę. Pomimo wspierającego otoczenia rodziny, chłopiec tkwi w swojej skomplikowanej sytuacji.
Aby skutecznie pomóc dziecku, potrzebne jest indywidualne spojrzenie na problem, które pozwoli odpowiedzieć na jego aktualne potrzeby.
Choć dla wielu dzieci szkolne stopnie są wyznacznikiem sukcesu, to w życiu Oli martwienie się o oceny przesłoniło wszystkie inne podejmowane przez nią aktywności. Dziewczynka odmawia chodzenia do szkoły ze strachu przed tym, co może się w niej wydarzyć. Skarży się na częsty ból brzucha i zmęczenie, a przede wszystkim ciągle odczuwa lęk nieadekwatny do sytuacji. Dotychczasową radość z nauki przesłonił Oli strach przed tym, czy sprosta wyzwaniu, jakim stał się dla niej udział w lekcjach. Nieustannie martwi się też, czy poradzi sobie w kontakcie z koleżankami w szkole.. Kiedy rodzice i nauczyciele pytają, skąd strach przed udziałem w lekcjach, Ola nie potrafi odpowiedzieć.
Standardowe metody nie pomagają. Warto sięgnąć po techniki, które pomogą wspólnie z dzieckiem szukać rozwiązań trudnych sytuacji i aktywnie przepracować problem.
Artur ma swoje codzienne rytuały – często się myje i przebiera w ciągu dnia. Poza ważnymi dla siebie czynnościami związanymi z unikaniem brudu, nastolatek skupia swoją uwagę na gromadzeniu różnych przedmiotów. Składuje je w swoim pokoju, a następnie z uporem liczy i układa. Spędza za zamkniętymi drzwiami coraz więcej czasu. Doświadcza także natrętnych myśli, że coś złego może się wydarzyć. Nie potrafi podać źródła pochodzenia tych obaw. Z całą pewnością jednak pozbawiają go energii i negatywnie wpływają na jakość życia.
Potrzebne jest zastosowanie technik, które pomogą w rozmowach z nastolatkiem, pozwolą mu uwolnić negatywne emocje, odreagować napięcie oraz spojrzeć na problemy z innej perspektywy.
1 Szacunki na podstawie raportu GUS "Polska w liczbach 2019" oraz artykułu "Lęki dzieci i nastolatków", Katarzyna Włoch-Hyla, Doradca w pomocy społecznej, NR 68 (Październik 2019)
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą CBT.
Pracuję z dziećmi i dorosłymi, praktykując w gabinetach prywatnych i poradni NFZ. W swojej pracy oprócz podejścia poznawczo-behawioralnego opieram się o zasady Porozumienia bez przemocy, pracuję metodą gestalt play therapy, sięgając także po elementy innych nurtów. Moją pasją jest praca z dziećmi i młodzieżą w obszarach, w których napotykają trudności.
Zawsze pragnęłam wspomagać dzieci od najwcześniejszych momentów życia. Posiadam bogate doświadczenie z zakresu psychologii okołoporodowej. Specjalizuję się także w terapii zaburzeń odżywiania. Moje kompetencje łączę z wrażliwością na potrzeby klienta w gabinecie.
Wychodząc z założenia, które jest moją misją - świadomy rodzic, lepsze dzieciństwo – prowadzę warsztaty i zajęcia psychoedukacyjne. Uczę rodziców, opiekunów i pedagogów, co się dzieje, kiedy ignorujemy emocje i jak wspierać dziecko w przeżywaniu lęku. Jestem autorką książki Moje dziecko się boi. Jak mogę mu pomóc.
Moje zamiłowanie do rozpowszechniania wiedzy psychologicznej rozwijam, współpracując z magazynem „Charaktery” i czasopismem „Psychologia w Praktyce”.