Ziołolecznictwo

Fitoterapia zaburzeń okołomenopauzalnych

Odkryj rolę fitoestrogenów w organizmie kobiety i ich potencjał w łagodzeniu objawów okresu menopauzy. Zyskaj wiedzę na temat mechanizmów działania tych składników aktywnych oraz zasad świadomego i bezpiecznego stosowania surowców roślinnych o działaniu fitoestrogennym.

Kup dostęp Program kursu
Food Forum
45 minut nagrań lekcji wideo
45 minut nagrań lekcji wideo
25 stron materiałów

210,57 zł

259,00 zł

Kup teraz

Informacja o kursie

O czym jest kurs?

Okres okołomenopauzalny to dla organizmu kobiety czas dynamicznych zmian hormonalnych, które wykraczają daleko poza sferę ginekologiczną. Wahania, a następnie spadek poziomu estradiolu wpływają na metabolizm lipidów, gęstość kości oraz dobrostan psychofizyczny. Ten kurs to kompendium wiedzy o fitoestrogenach i racjonalnym stosowaniu surowców roślinnych w profilaktyce następstw niedoboru estrogenów oraz łagodzeniu dolegliwości związanych z menopauzą.  

Poznaj program kursu

Co zyskasz?

Dzięki udziałowi w kursie:

  • Zrozumiesz mechanizm powstawania objawów menopauzy oraz rolę estrogenów w organizmie kobiety.
  • Zrozumiesz, jak działają fitoestrogeny, na czym polega ich modulujący wpływ oraz dlaczego nie zastępują endogennych hormonów.
  • Nauczysz się dobierać konkretne surowce roślinne do dominujących objawów towarzyszących menopauzie.
  • Poznasz kompleksowe podejście do zdrowia kobiety – dowiesz się, jak fitoterapia może wspierać równowagę hormonalną oraz zdrowie sercowo-naczyniowe i metabolizm kostny.
  • Zrozumiesz, dlaczego odpowiedź na izoflawony lub lignany lniane może różnić się u poszczególnych kobiet oraz jaką rolę odgrywa mikrobiota jelitowa w aktywacji wybranych fitoestrogenów.
  • Nauczysz się świadomie, w oparciu o aktualną wiedzę, stosować fitoestrogeny w praktyce oraz oceniać ryzyko i korzyści terapii roślinnej.
Kup teraz

Weź udział w kursie jeśli jesteś

Dietetykiem klinicznym – chcesz zrozumieć, jaki jest realny wpływ składników diety na równowagę hormonalną oraz jak mikrobiota jelitowa warunkuje skuteczność dietoterapii opartej na fitoestrogenach.

Fitoterapeutą lub naturoterapeutą – chcesz wiedzieć, jakich efektów możesz się spodziewać oraz jak prawidłowo dobierać surowce roślinne w celu łagodzenia objawów menopauzy.

Farmaceutą lub konsultantem zielarskim – chcesz profesjonalnie doradzać w zakresie doboru preparatów o działaniu fitoestrogennym, uwzględniając ich skuteczność, bezpieczeństwo stosowania oraz możliwe ograniczenia.  

Za ten kurs otrzymasz e-certyfikat

Jesteśmy dumni z tego, że nasz kurs daje uczestnikom możliwość zdobycia certyfikatu potwierdzającego zdobyte umiejętności i wiedzę. To ważne osiągnięcie, które może pomóc w rozwoju kariery i otwierać nowe możliwości zawodowe.

Jeśli chcesz otrzymać papierowy, wydrukowany certyfikat potwierdzający Twój udział w kursie, dodaj go do koszyka i przejdź do strony płatności.

Tam możesz zaznaczyć dodatkowy chceck-box, wyrażający Twoją chęć nabycia certyfikatu.

Za certyfikat papierowy zapłacisz jedynie 139,00 zł!

Program kursu

Poznaj program kursu

  1. Czym jest menopauza i jakie zmiany hormonalne jej towarzyszą.
  2. Dlaczego menopauza wpływa nie tylko na układ rozrodczy, ale także na cały organizm.
  3. Rodzaje estrogenów i ich funkcje – charakterystyka estradiolu,estrioluoraz syntetyzowanego obwodowo estronu (głównie w tkance tłuszczowej), rola enzymu aromatazy w biosyntezie estrogenów.
  4. Mechanizm oddziaływania fitoestrogenów na receptory estrogenowe – analiza podobieństwa strukturalnego wybranych związków roślinnych (np. genisteiny) do estradiolu.
  5. Wielokierunkowe działanie fitofarmakologiczne – dlaczego w fitoterapii interesuje nas nie tylko powinowactwo do receptorów, ale także działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne, czy wpływ na metabolizm lipidów.

  1. Podział fitoestrogenów – rozróżnienie między związkami polifenolowymi (izoflawony, lignany, stilbeny) oraz innymi związkami roślinnymi o słabszej lub pośredniej aktywności estrogenopodobnej.
  2. Siła działania i powinowactwo do receptorów – analiza porównawcza wybranych związków (m.in. estradiolu, genisteiny i metabolitów lignanów) w odniesieniu do receptorów ERα i ERβ.
  3. Rola mikrobioty jelitowej – znaczenie konwersji prekursorów roślinnych do aktywnych metabolitów (np. ekwolu) i wpływ tej zdolności na indywidualną odpowiedź organizmu na fitoestrogeny.
  4. Źródła żywieniowe fitoestrogenów – przegląd zawartości związków bioaktywnych w produktach takich jak soja, len, czy sezam.

  1. Kluczowe surowce zielarskie stosowane w fitoterapii menopauzy–soja (Glycine max), koniczyna czerwona (Trifolium pratense), chmiel zwyczajny (Humulus lupulus), pueraria (różnica między Pueraria mirifica a Pueraria lobata)
  2. Wybrane rośliny o działaniu wspomagającym, np. koper włoski (Foeniculum vulgare),len zwyczajny (Linum usitatissimum).
  3. Różnice w sile działania poszczególnych surowców oraz znaczenie formy preparatu (np. zmielone nasiona lnu)
  4. Wpływ diety i żywności roślinnej na gospodarkę hormonalną kobiet.
  5. Praktyczne zastosowanie surowców w objawach takich, jak uderzenia gorąca, zaburzenia snu, wahania nastroju, suchość błon śluzowych.

  1. Skuteczność fitoestrogenów w badaniach klinicznych – wpływ na profil lipidowy, gęstość kości (osteoporoza), objawy naczynioruchowe (uderzenia gorąca).
  2. Bezpieczeństwo w chorobach hormonozależnych – analiza badań klinicznych dotyczących stosowania fitoestrogenów u kobiet z wywiadem raka piersi oraz ich interakcji z lekami.
  3. Czy fitoestrogeny są alternatywą dla HTZ – porównanie ryzyka i skutków ubocznych hormonalnej terapii zastępczej z bezpieczeństwem stosowania umiarkowanych dawek związków roślinnych.
  4. Dawkowanie i czas stosowania oraz najczęstsze działania niepożądane.
  5. Kiedy fitoestrogeny są alternatywą, a kiedy wsparciem terapii.

Prelegentka

Poznaj prelegentkę kursu

Współpracujemy z najlepszymi ekspertami w branży!

Treści przedstawione podczas kursy mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej. Nie zastępują diagnostyki oraz konsultacji lekarskiej.

Dołącz do uczestników kursu

Kurs Online

Co otrzymasz w cenie kursu:

  • nielimitowany czasowo dostęp do kursu
  • e-certyfikat udziału w kursie
  • lekcje wideo
  • materiały szkoleniowe z przeglądem badań

Fitoterapia zaburzeń okołomenopauzalnych

210,57 zł

259,00 zł

Sprawdź naszą najlepszą cenę!

Sprawdź

FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Nie.

Dostęp do kursu jest dożywotni.

Nie, cały kurs jesy w formule online.

Tak, e-certyfikat jest dostępny po ukończeniu wszystkich lekcji.

Zawartość kursu możesz realizować w dowolnym momencie, nie ma żadnego ograniczenia czasowego.

Masz pytania?

Nie znalazłeś odpowiedzi?

Potrzebujesz naszej pomocy? Skorzystaj z formularza i skontaktuj się z nami.

Skontaktuj się z nami